“FitCurves” Atvērto durvju dienas!

Atvērto durvju dienas!

No 5. līdz 10.02.2018.

Trenējies kopā ar “FitCurves”! No 5. līdz 10.02. aicinām uz Atvērto durvju dienām! Fitnesa programmas prezentācija; ķermeņa sastāva analīze; iepazīšanās treniņš; 50% atlaide kluba kartes iegādei. Uzzini savu ķermeņa sastāvu! Pierakstieties uz bezmaksas ķermeņa diagnostiku un IEPAZĪŠANĀS TRENIŅU!

Fitnesa programmas prezentācija

Ķermeņa sastāva analīze

Iepazīšanās treniņš

50% atlaide kluba kartes iegādei

Veselīgas svara zaudēšanas maratons 2018

Projekta laikā mēs palīdzam sievietēm izmainīt viņu dzīvesveidu un iemācīt sievietēm veselīga uztura principus un apgūt drošas fizisko aktivitāšu iemaņas.

Katrā klubā tiks noteiktas uzvarētājas nominācijās "Labākais rezultāts" (vislielākais zaudētās tauku masas procents) un "Visaktīvākā" (vislielākais punktu skaits).

Ikvienai sievietei projekta sākumā tiek veikti ķermeņa apkārtmēra mērījumi un tiek veikta ķermeņa sastāva analīze.

Kopā ar savu treneri sieviete izvirza projekta mērķi un izstrādā individuālu plānu mērķu sasniegšanai.

Projekta laikā katra maratona dalībniece iepazīsies ar veselīga svara zaudēšanas programmu, kur viņa iemācīsies ēst pareizi, bez diētām, iemācīties kā droši atbrīvoties no liekiem kilogramiem un nostiprinās iegūto rezultātu.

Projekta laikā dalībnieces gaida tikšanās ar ārstiem, speciālistiem skaistuma un stila jomā, kuru laikā viņas varēs saņemt atbildes uz sev interesējošiem jautājumiem.

Skaistuma un veselības stafetes uzsākšana

14-09-2016

2016. gada septembrī “FitCurves” klubu tīklā tiek uzsākts unikāls projekts “Skaistuma un veselības stafete”, kurā piedalīsies arī “FitCurves” klubi no Latvijas un Polijas.

Piedalīties stafetē var ikviena sieviete, kura vēlas normalizēt savu svaru, iemācīties pareizi rūpēties par sevi un savu ģimeni, kura vēlas kļūt vēl skaistāka un veselāka. Lai to izdarītu, Jums ir jāatnāk uz “FitCurves” kluba bezmaksas ķermeņa diagnostiku. Pamatojoties uz ķermeņa diagnostikas analīzes datiem, tiks noteikti mērķi un izstrādāts plāns mērķu sasniegšanai.

Skaistuma un veselības stafete ir lieliska iespēja:

• saņemt fitnesa un uztura speciālista konsultāciju;
• droši trenēties trenera pavadībā;
• ēst veselīgi un sabalansēti bez mokošām diētām;
• saņemt atbalstu un iegūt jaunus draugus;
• pārliecināties par savu veselības stāvokli un noskaidrot, kā var izvairīties no dažādām saslimšanām;
• iegūt savu vislabāko formu pirms Jaunā gada;
• iegūt lielāku pārliecību par sevi, kļūt enerģiskākai, uzveikt depresiju!

Stafetes laikā ikviena dalībniece saņems speciālistu atbalstu, konsultācijas un, protams, dāvanas!